Xolin
Qiyofa
Xolin — V guruhiga mansub vitaminlar. Goʻsht, tvorog, pishloq, soya dukkagi, karam, ismaloq va boshqa masalliqlarda boʻladi. Ovqatda X. boʻlmasa, jigarni yogʻ bosadi, buyrak va qon yaratuvchi aʼzolar zararlanadi (yana qarang Vitaminlar).
| Ushbu maqolada Oʻzbekiston milliy ensiklopediyasi (2000-2005) maʼlumotlaridan foydalanilgan. |
| Ushbu maqola chaladir. Siz uni boyitib, ZiyoSferaga yordam berishingiz mumkin. Bu andozani aniqrogʻiga almashtirish kerak. |